Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 58,44g | Prot: 86,08g | Carbs : 156,73g.
Pequeno Almoço: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Ei, Gut Drei Eichen Mettwurst Fettreduziert, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Almoço: Karotten, Blaubeeren, Eisbär Vanille Eis. Jantar: Cinzano Asti, Fjordkrone Regenbogenforelle, Aldi Buttergemüse. Snacks/Outros: Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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