Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Líp: 90,37g | Prot: 77,35g | Carbs : 225,83g.
Pequeno Almoço: Чай, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гранфор Сыр Тильзитер, Amiran Сыворотка Молочная. Almoço: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Теремок Блин с Сыром, Шампанское, Селедка, Теремок Блин с Красной Икрой, Золотой Трюфель Французский Трюфель. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli949
|