Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 41,97g | Carbs : 111,44g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almoço: Elma, Ceviz. Jantar: Yumurtalı Ispanak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Outros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Muz. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de busra.ramirez
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