Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 136,33g | Prot: 118,78g | Carbs : 71,29g.
Pequeno Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Семена Льна. Almoço: Смешанные Орехи, Кокосовая Стружка, President Творог 9%. Jantar: Помидоры, Баклажан, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat2219
|