Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 48,08g | Prot: 72,09g | Carbs : 191,21g.
Pequeno Almoço: Butter , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Almoço: Kona Grill California Roll, Sushic Salmon & Avocado Roll. Jantar: Brown Rice, Chicken Breast, Taylor Farms Vegetable Stir Fry. Snacks/Outros: Brownie. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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