Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 54,04g | Carbs : 239,46g.
Pequeno Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco, Suco de Laranja Natural, Quiabo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Pizza com Carne, Pizza de Queijo. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Caqui, Melancia. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciene s
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