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Weight up a bit today. Back to salad!
Be Happy!
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75,3 kg
Perdidos até agora: 63,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 87,91g | Prot: 128,90g | Carbs : 95,57g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Almoço: Italian Sausage, Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, Pagliacci Pagliaccio Salad. Jantar: Rice (Sake) Beverage, Soy Sauce, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Mushrooms, Asparagus, Cod. Snacks/Outros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Pistachio Nuts. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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