Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 34,46g | Prot: 70,97g | Carbs : 102,19g.
Pequeno Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Doce, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Banana, Morangos, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Jiló Cozido, Farinha de Mandioca, Beterrabas, Ovo, Fígado de Galinha. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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