|
😒
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 38,61g | Prot: 99,58g | Carbs : 123,17g.
Pequeno Almoço: Кофе, Запеканка. Almoço: Молочная Сказка Кефир 1%, Перловка с курицей. Jantar: Магнит Грейпфрут , Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чеснок, Пицца куриная. Snacks/Outros: Мёд, Кофе, Eco Botanica Зефир. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenGoncharova
|