Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
724 kcal
|
Líp: 26,65g | Prot: 32,94g | Carbs : 84,71g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Chicken Nugget, Regal Marie, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Beng-Beng Beng Beng. Jantar: Sayur Tahu Toge, Usus Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lisyuanda
|