Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Líp: 13,74g | Prot: 4,00g | Carbs : 143,58g.
Snacks/Outros: 포스트 콘푸라이트, 막대사탕, 기린 미니약과. mais...
|
|
2003 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|