Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 96,72g | Carbs : 60,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с грибами. Almoço: Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Отварные, Котлеты Куриные Щедрый Стол. Jantar: Салат с кефиром, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Суфле из ряженки шоколадное. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anutka2106
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