Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 29,01g | Prot: 37,84g | Carbs : 95,50g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Palmia Margarin, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuniwahyu02
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