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Aneh turunya cuma sedikit tapi baju celana pada longgar
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 44,90g | Prot: 56,09g | Carbs : 65,95g.
Pequeno Almoço: Banana Oatmeal Pancakes, Coffee. Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe), Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Soft Silken Tofu, Chicken Thigh, Brown Rice (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Boiled Egg, Soft Silken Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). mais...
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519 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaanita06
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