Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 63,38g | Carbs : 166,11g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая. Jantar: Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны по Флотски, Подлива. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|