Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 62,82g | Prot: 74,74g | Carbs : 123,61g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nescafe Classic, Pisang, Tropicana Slim I Sweet, Anlene Actifit Vanila, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Telur Goreng tanpa Lemak, SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas. Snacks/Outros: Jambu Kristal, Jambu Kristal. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momybunga
|