Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2013
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86,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 67,10g | Prot: 197,72g | Carbs : 136,86g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey. Almoço: Mestemacher Eiweißbrot, Mandeln, Barney's Best Peanut Butter. Jantar: Barney's Best Peanut Butter, Ja! Reiswaffeln, High Protein Stracciatella Flavour, ESN Designer Whey, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Milch 1% Fett, Banane, Speisetopfen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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