Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 94,51g | Carbs : 114,79g.
Pequeno Almoço: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Grizzly Nuts Honey Cream Strawberry Banana, Оливковое Масло, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Shalu Изюм Голден, Блины на Молоке. Almoço: Яйцо, Оливковое Масло, Wloszczowa Сыр Сычужный Полутвёрдый Влощовский Швейцарский, Петруха Руляда Деревенская. Jantar: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Банан. Snacks/Outros: Endorphin Whey Protein Черничный Йогурт, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|