Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
498 kcal
|
Líp: 16,57g | Prot: 33,63g | Carbs : 57,96g.
Pequeno Almoço: Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Gepofte Spelt. Almoço: Gekookt Ei, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Mosterd, Honing, Tomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Outros: Douwe Egberts Koffie, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeanine1971
|