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OFF 4015 KCAL
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4071 kcal
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Líp: 142,90g | Prot: 171,76g | Carbs : 510,44g.
Pequeno Almoço: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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