Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 40,97g | Prot: 50,55g | Carbs : 98,21g.
Pequeno Almoço: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Помидоры Черри, Кухмастер Томатная Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, АО Тандер Яблоко, Блины на Молоке, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almoço: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10% , Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|