Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 80,78g | Prot: 94,78g | Carbs : 94,18g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Oreo, Parmalat Молоко 1,5%. Almoço: Рафаэлло Конфета, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Яйцо, Слобода Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Магнит Апельсин, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|