Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 114,35g | Carbs : 204,35g.
Pequeno Almoço: Marabou Шоколад с Фундуком , Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Пестравка Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Фили-Бейкер Муравейник , Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Ясная Горка Грудка Копченая, Мэри Лаваш Армянский. Jantar: Пузан Таранка с Перцем, Фили-Бейкер Муравейник , Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Ясная Горка Грудка Копченая, Мэри Лаваш Армянский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|