Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 61,08g | Carbs : 397,78g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Suco de Laranja Natural, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Mamão. Snacks/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Piracanjuba Leite Integral, Banana, Laranja Pêra. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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