Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2013
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 143,05g | Carbs : 235,95g.
Pequeno Almoço: Better Oats oat revolution steel cut oats, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Almoço: Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Red Delicious Apples, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Creamy Peanut Butter. Jantar: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value Triple Berry Mix, Safeway Hot Cocoa Mix Fat Free, Great Value Yellow Popping Corn, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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