Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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133,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 64,46g | Carbs : 73,49g.
Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Broccoli, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Dannon Oikos Protein Coconut Yogurt, Trader Joe's Chia Seeds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de christina430
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