Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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101,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1612 kcal
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Líp: 100,41g | Prot: 100,70g | Carbs : 74,50g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Jantar: Logan's Roadhouse French Fries, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 14 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 16 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yohoyoh
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