Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 93,21g | Carbs : 87,28g.
Pequeno Almoço: 全聯 白吐司, 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. Almoço: 生菜, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 全聯 豬耳頭皮絲. Snacks/Outros: 7-11 香雞排, 雞蛋（整個）. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de c123456747
|