Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 20,16g | Prot: 43,89g | Carbs : 68,01g.
Pequeno Almoço: Leche de Coco, Café. Almoço: Reineta, Gourmet Aliño Cesar Salad, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Minuto Verde Espárrago, Brotes de Alfalfa, Berro, Arroz Blanco. Jantar: Reineta, Gourmet Aliño Cesar Salad, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Brocoli, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Lechuga. Snacks/Outros: Castaño Mini Muffin Artesanal, Unimarc Miel, Lipton Té Magic India. mais...
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1840 kcal
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Exercício:
Gimnasia - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lsubarzo
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