Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 75,40g | Prot: 44,92g | Carbs : 112,09g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: DESPAR Mozzarella Di Bufala, Basilikum, Cocktailtomaten, Milfina Heumilch Emmentaler Gerieben, Galbani Ricotta, Knoblauch, Zwiebeln, INTERSPAR Babyspinat, SPAR Blätterteig. Jantar: Heinz Pommes Frites Sauce, Heinz Curry Mango Sauce, Essiggurken, Zwiebeln, Clever Toastkäse, Hütthaler Puten Frankfurter (63g), Tortilla. Snacks/Outros: Sirup, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mais...
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1634 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de larigurl
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