Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 123,32g | Carbs : 134,97g.
Pequeno Almoço: Orangen, Tmx Matsch Nüsse Flocken, Ja! H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Weißer Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Tmx Gemüse 60. Jantar: Rote Paprika, Birnen, Ahornsirup, Lidl Mandeldrink, Aldi Bio Magerquark. Snacks/Outros: Gehaltvolle Sahne, Pochiertes Ei, Tmx Gemüse 60. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thomas78ku
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