Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 48,44g | Prot: 106,89g | Carbs : 149,14g.
Pequeno Almoço: 老妹的灶下 生酮吐司可可核桃, 義美 5.3厚濃豆奶, 泉發 野蜂蜜, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品, 家樂福 小番茄. Almoço: 炒豆芽, 山茼蒿, 甜豆, 炒紅蘿蔔, 鮭魚, 地瓜, 南瓜. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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