Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 137,99g | Prot: 30,48g | Carbs : 178,46g.
Pequeno Almoço: Soy Sauce, Royco Royco Ayam, Sugar, Cabbage , Cooked Egg, Green Tea. Almoço: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikanion
|