Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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87,0 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 51,36g | Carbs : 179,86g.
Pequeno Almoço: Fried Rice. Almoço: Unsalted Butter Stick, Eat Smart Brussels Sprouts, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Jantar: Philadelphia Original Cream Cheese, Franz Everything Bagel, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehoffersb1
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