Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 39,01g | Prot: 177,38g | Carbs : 83,45g.
Pequeno Almoço: Egg White , Egg White , Honey , Honey , Oatmeal. Almoço: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Food Club Sliced Bacon, Wegmans Cobb Salad with Dressing . Jantar: Twinlab Amino Fuel 1000, Twinlab Amino Fuel 1000, Twinlab Amino Fuel 1000, Twinlab Amino Fuel 1000. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rchavez0186
|