Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 36,55g | Prot: 64,91g | Carbs : 68,66g.
Pequeno Almoço: Piña Colada. Almoço: Golmex Chocke-Obleas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Jantar: Mission Planitas Horneadas, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Outros: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeortiz75
|