Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 113,77g | Prot: 87,71g | Carbs : 55,58g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Свинина, Now Foods Псиллиум, Яйцо. Jantar: Карбонат, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Гармония Сметана 20%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|