Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 106,07g | Prot: 56,21g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Петелинка Шницель, Heinz Кукуруза, Мегамарт Авокадо. Almoço: Merci Шоколадные Конфеты, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Мегамарт Авокадо, Рис с Овощами, Рис Вареный. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greenrrr
|