Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Líp: 90,94g | Prot: 65,96g | Carbs : 240,49g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Яблоко, Слонимский Мясокомбинат Карбонад Императорский, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Almoço: Lafinele Конфеты, Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. Jantar: Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Свиная, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Вареная, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Snacks/Outros: Мандарины, Евроопт Груша Конференция. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|