Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2011
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70,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 66,00g | Carbs : 72,00g.
Pequeno Almoço: Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, whole wheat bread. Almoço: Pepperoni Pizza. Jantar: chicken spinach sausage. Snacks/Outros: Sugar Free Assorted Fruit. mais...
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2838 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 4 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spyke0001
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