Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 75,35g | Prot: 131,39g | Carbs : 115,63g.
Pequeno Almoço: Vemondo Hafer Barista Edition , Aldi Avocado, Блинчики со шпинатом, OceanSea Graved Lachs. Almoço: Рубленые котлеты с зеленью, Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip, Vemondo Hafer Barista Edition . Jantar: Bauernglück Schweine Nackensteak. Snacks/Outros: Monolith Süßes Maisknabbererzeugnis, Koro Drogerie Getrocknete Kaki. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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