Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
117,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 78,11g | Prot: 68,82g | Carbs : 142,79g.
Pequeno Almoço: Чай, Рыба малосольная форель, Хлеб белый домашний с цельнозерновой мукой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Чай, Европа Чизкейк с Клубникой ПП. Jantar: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Пятерочка Груша Конференция, Моя Семья Сок Ананас Маракас, Окей Окунь Морской Жареный, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shartel1
|