Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 35,51g | Prot: 105,85g | Carbs : 184,25g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Pitaya, Morangos, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Almoço: Caldo de Feijão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Filé de Peito Temperado , Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Grão-de-Bico Cozido, Pimentões Vermelhos, Rúcula, Tomates, Pimentão Amarelo. Jantar: De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Nutrev. Snacks/Outros: Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Grão-de-Bico, Cenouras, Davaca Ricota Fresca , Abacate, Ovo (Inteiro). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taty Pithon
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