Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 47,70g | Prot: 70,26g | Carbs : 62,47g.
Pequeno Almoço: Vitamina de Mamão. Almoço: Pepino (Descascado), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Muffato Pãozinho de Leite . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jucelainesantos
|