Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 73,47g | Prot: 44,71g | Carbs : 191,56g.
Pequeno Almoço: Киндер Сюрприз, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: 4 Сезона Клюква Замороженная, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Outros: Киндер Сюрприз, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de effy.hoggart11
|