Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 25,38g | Prot: 123,59g | Carbs : 95,54g.
Pequeno Almoço: Лента Шампиньоны Свежие, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Яйцо. Almoço: Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Окей Груша Конференс, Elle & Vire Йогурт 0%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de frei_kate
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