Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 41,16g | Prot: 65,01g | Carbs : 152,85g.
Pequeno Almoço: Peras, Carranco Queso Ranchero, Queso Fresco, Jugo Verde, Sopa de Pollo con Fideos, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almoço: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Gamesa Saladitas, McCormick Mayonesa (10g), Crema Agria Baja de Grasa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Pepino (con Cáscara), French's Mostaza con Miel, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pan Integral, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Helios Mermelada Extra de Arándano, Masa de Hojaldre, Pacanas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennybarrs
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