Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 50,14g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Batata Doce, Frango a Milanesa, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface Americana. Jantar: Seara Mac & Cheese Cheddar e Bacon, Alface Americana, Tirolez Queijo tipo Gouda , Pullman Rap10 Integral. Snacks/Outros: Desinchá Chá, Tic Tac Tic Tac Menta. mais...
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Histórico de Peso de anacfreixo
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