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giacel
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17 mar 21
Jornal de giacel, 17 mar 21
Perfil de giacel
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
49,5 kg
Perdidos até agora:
20,5 kg
.
Ainda faltam:
1,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 março 2021:
4 kcal
Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 0,80g.
Pequeno Almoço:
Кофе.
Almoço:
Чай.
mais...
684 kcal
Exercício:
Dormir - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 53 minutos, Apple Health - 14 horas e 7 minutos.
mais...
A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de giacel
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