Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 34,29g | Prot: 17,72g | Carbs : 116,49g.
Pequeno Almoço: Манго, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Almoço: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Лента Яблоко, Heinz Кукуруза. Jantar: Романов Луг Кефир 1%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de greenrrr
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